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金石堂網路書店 購物推薦 圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方
圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方
圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方 評價
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圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方
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圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方
跟家庭的傷說再見:與生命和解的故事療癒 |
戀愛工學:結合生物學+心理學+經濟效益,達陣率100%的40招追愛絕技! |
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商品訊息描述:
《圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方》
超簡單、最好懂、夠完整
3分鐘讀懂一個概念 X 150則心理煩惱詳解
全日本暢銷 110,000 冊 圖解書第一品牌西東社首度中文授權?
日本著名心理學家 澀谷昌三 攜手心理學大師 佛洛伊德、榮格、皮亞傑......
聯手打造最輕鬆易懂、也最完整涵括現代人煩惱的心理學啓蒙書
人生豁然開朗,找回自我與自信?
天天都得面對的人際關係、工作壓力、忽遠忽近的戀情、婆媳大戰??我們隨時隨地都在面臨自己的各種情緒潰堤,而身為團體生活的一份子,我們也無時無刻都受到他人的反饋與影響。心理學正是一門專業的學科,以科學的方式探索自己與他人的心靈,並解決這些雖然日常卻影響深遠的難題。
人類對心靈的好奇從未停息,從亞里斯多德開始,就不斷有人投入這個領域,長達2000年的討論與研究,心理學的系統龐大、流派眾多,加上近年來對大腦的研究日新月異,想要一窺心理學全貌的讀者,要不就是只能跟著某幾個流派走,要不就是不知該如何下手。
本書邀請日本浸淫心理學30年的澀谷昌三撰寫,以最符合現代人的課題為主軸,並網羅心理學各重要的大師與理論作為輔助,加上西東社專業的圖解技術,讓看似艱深難懂的心理學化為一段段輕鬆易消化的零食,理解起來毫不費力,於是才能更了解自己與他人。
從0到99歲都適用,每個家庭都必備的心靈醫藥箱
脆弱、不安、憤怒??那些難解的結、心裡的傷,
第一次可以完整地探究根源,真正理解。
「自覺是治療的開始」,心理學存在的目的,就是幫助人們認識自己。這本書淺顯易懂,是心理學入門的好書。-周志建(心理博士/故事療癒作家/私塾帶領人)
本書的特色即是將專業、系統的心理學知識,以易懂清晰的圖畫,深入淺出又清楚明白地引導讀者進入心理學世界,只要與人接觸就能用到心理,《學圖解心理學》是您進入心理學殿堂最輕鬆有趣又不失專業的方式。-楊明磊(淡江大學教育心理與諮商研究所副教授)
心理學是一門與生活息息相關的科學,相信透過圖解 心理學的引領,我們定能知己知彼、開創屬於自己幸福且美好的人生!-林旻沛(國立臺灣師範大學教育心理學與輔導學系助理教授)
心理學是認識人類內在運作最重要的學科。缺乏對人心理的瞭解,無疑是另一種形式的文盲;心理文盲。將對自我、對他人、對生命一無所知。而此書正是你對心理不再無知的最佳解說,讓人充份學習認識人,認識生命。-蘇絢慧(諮商心理師、心靈叢書作家)
心理學可以很科學、很實用、也可以很生活化、很時尚。這本像字典一樣的心理學工具書,證明了有人的地方,就有心理學。-簡意玲(臺大醫院精神醫學部主治醫師)
本書以淺顯易懂的方式,帶領讀者進入心理學的領域,並提供許多平日生活中可以運用的知識與解答,是很好的入門書籍。-謝文宜(實踐大學家兒系副教授)
※本書系尚有《戀愛心理學》、《他人心理學》將陸續出版。
周志建(心理博士/故事療癒作家/私塾帶領人)、
楊明磊(淡江大學教育心理與諮商研究所副教授)、
林旻沛(國立臺灣師範大學教育心理學與輔導學系助理教授)、
王浩威(精神科醫師、作家)、
許皓宜(諮商心理師、作家)、
蘇絢慧(諮商心理師、心靈叢書作家)、
簡意玲(臺大醫院精神醫學部主治醫師)、
謝文宜(實踐大學家兒系副教授)
作者介紹
澀谷昌三Shozo Shibuya
1946年出生於神奈川縣。學習院大學畢業後,又修完東京都立大學大學院博士課程。專攻心理學,為人文科學博士。曾任山梨醫科大學教授,目前為目白大學教授。他率先開啟對建立在非語言溝通基礎上的「空間行動學」研究,從一個人不經意的舉動和行為中探索其深層心理,進而發展成戀愛和商業心理學。
著作眾多,有『3分鐘搞懂心理學』、『3分鐘搞懂戀愛心理學』(大和書房)、『洞悉一個人』(經濟界)、『管理階層必讀的心理學』(日本經濟新聞社)、『讓對方不由得答應的心理學』(寶島社)等。
作者相關著作:《
圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方-目錄導覽說明
前言
PART 1
何謂心理學
●從心理學能學到什麼
以科學觀點研究人的內心世界
從動作或行動推測背後的真意
培養抗壓力抵抗世間各種不合理
為什麼被喜歡或是被討厭
明白忠於自我的生活為何重要
解開個性差異的奧祕
網路社會對心理造成的影響
高效工作或學習的訣竅
色彩對心理的影響
理解現代年輕人的心理
●心理學能改變人生?
修正中年的人生方向
如何面對少子高齡化時代
●心理學的現在.未來
隨著人類潛力擴展的心理學
治療心理病症的臨床心理學
解析暴力犯罪與社會病理的犯罪心理學
解析思想控制和洗腦的社會心理學
研究從嬰兒到老年的發展心理學
隨電腦問世而誕生的認知心理學
幫助運動員解決苦惱的運動心理學
提振員工士氣的工商心理學
研究音樂感染力的音樂心理學
治療因災害受創的災難心理學
尋找適合自己職業的職業心理學
●活用心理學的第一線
運用心理學的職種日漸豐富
支援患者的諮商心理師
心理學在產品研發及環境規劃所扮演的角色
PART 2
人際關係心理學
●人際關係
良好的人際關係需要適度距離感
為何大家認為城市人比較冷漠?
與人共鳴的從眾行動是成功之鑰
將弱者視為代罪羔羊的霸凌
匿名性促成的網路論戰
戀愛、婚姻的對象是如何選擇的?
●他人的感覺
為什麼在電車裡看到的陌生人常覺得熟悉
非語言溝通更能傳達真正的意思
與人往來無礙所需的社會技能
大幅影響印象好惡的標籤
●意象的心理學
誤判距離感令人不受歡迎
頭銜與出身造成的心理影響
PART 3
心理學家與心理學
●從哲學變科學
用手術刀剖析心理的馮特
發現人類知覺運作模式的格式塔心理學
藉由行為解讀心理的行為主義
●發現潛意識
佛洛伊德的精神分析學研究內心深處的自我
治療歇斯底里症患者時發現的自由聯想法
在潛意識中燃燒的性衝動
佛洛伊德從「性」尋找心病的源頭
每個男孩都有弒父的欲望?
承襲佛洛伊德學說的心理學家
●靈魂的發現者
連結潛意識與神話的榮格
從意義不明的行為鎖定心理病因的榮格
從對話抽出潛意識的字詞聯想測驗
潛藏於妄想中的人類共通形象「原型」
有意義的巧合--共時性
承襲並推廣容格學說的心理學
PART 4
探討成長的心理學
●嬰兒期
人類在生理上早產,由頭部往下發展
建立在依附上的親情
由依附理論發展而來的「3歲兒神話」
●兒童期
在遊戲中培養兒童的想像力
因支配欲而虐待孩子的父母
孩子說謊是社會化健全的證據
顧及孩子自尊心,以胡蘿蔔加大棒激勵
藉由黨群期的遊戲學習社會化
叛逆期實為兒童的成長期
青春期的第二性徵,是孩子對「性」的覺醒
令人擔憂的嬰兒期輕度發展障礙
未定型認同
●青年期
以心理學判斷「喜歡」和「愛」的差異
伴隨挫折而來的心理情結令青年成長
拒學可能源自學校、家庭或個人因素
拒絕工作的年輕人--尼特族
●成人期
社會變遷及男女心態改變,不婚族與日俱增
●中高年期
在人生變化中降臨的中年危機
如何戰勝人人都得經歷的更年期
成功老化與健康老化
永不止息的紛爭?如何不為婆媳問題所惱
●老年期
坦然接受自己終將死去的現實 PART 5
組織裡的人類行為
●群體心理學
無法說出反對意見的團體迷思及無敵錯覺
一個人的意見,有時也能改變多數派
團體中的權力關係模式固定
引發暴動的群體心理--集體恐慌
●領導心理學
以PM理論檢驗理想的領導者形象
以「宣告」鼓勵缺乏衝勁的下屬
平等分配與公平分配,哪個比較公正?
●組織心理學
有助於找出更佳管理法的X理論與Y理論
「我辦得到!」藉由自我效能邁向成功
●溝通心理學
說服他人的技巧
以賽局理論分析勝負機率
席位安排別有意義的會議心理學
PART 5
憂鬱沮喪的心理學
●壓力
壓力累積導致心理疾病
掌握因應法紓解壓力
容易感受壓力的人與不容易感受壓力的人
●心理疾病
環境變化所造成的壓力導致適應障礙
任何人都可能罹患的憂鬱症
常被誤認為自我中心的非
【前言】
通常,大家在進大學後才會接觸到心理學這門學問。但除非是就讀心理學系或相關大學,通常也只是為了通識學分修一點心理學,後來就逐漸淡忘了。
但另一方面,正因為這是進大學才會學到的學問,所以對心理學開始感興趣,希望進入心理學系攻讀的年輕人也是與日俱增。此外,隨著電視或雜誌對心理學熱的報導,取得心理諮商認證的講習或補習班也越來越受歡迎。
為什麼心理學會變得流行?或許是出於大家深感現今社會欠缺安定感,對不確定的未來感到焦慮,覺得日子難過的投射。為了與家人、朋友、同事之間的人際煩惱,又苦無對象可傾吐的孤獨感或許也是一大主因。其他可能是有些人以解析自己及他人的心理視為樂趣。
總而言之,心理學是一門「以科學方法解析心理」的學問,因此藉由學習心理學,可以學會如何理論性地、客觀地理解他人或自己的情感。相信能夠理論性地、客觀地解開他人或自己內心的謎團,是會帶來滿足感的。而且或許在過程中還能找回自我、獲得自信、產生面對未來的活力。
本書試圖以一般人中生活中的經驗做解說,幫助讀者輕鬆地學習畢生探索、解析心理學的先人智識、試圖以科學方法解析人類心理的二十世紀、二十一世紀心理學家的學問。如果能勾起各位讀者些許知性的好奇心,便是筆者最大的榮幸。
澀谷昌三
編/譯者:劉名揚
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:25開15*21cm
頁數:320
出版地:台灣
商品訊息簡述:- 作者:澀谷昌三
追蹤
- 譯者:劉名揚
- 出版社:漫遊者
出版社追蹤
- 出版日:2015/3/19
- ISBN:9789865671372
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:全齡適讀
圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方
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